Mâine începe noul an școlar. Cei
mai mulți elevi intuiesc ce urmează: își cunosc deja colegii, învățătoarea sau
profesorii. Cu toate acestea, o parte din elevi nu își cunosc încă toți colegii.
Cei care încep acum școala, cei care s-au transferat la o școală nouă și cei care încep liceul pot simți această etapă ca fiind o perioadă mai stresantă în viața lor. Dar, părinții trec și ei printr-o situație la fel de stresantă. Pentru unii părinți și bunici este dificil să-și ia la revedere de la copiii fără să se gândească la cum va fi acomodarea acestora la școală.
Pentru a
favoriza adaptarea la cursurile și la cerințele de la școală, puteți utiliza și
aceste sfaturi:
- Construiți rutine. Dacă știți că este necesar să duceți copilul la școală și orele încep la 7.30, veți fi tentați să programați alarma la 6.20, știind că într-o oră sunteți de obicei gata și drumul durează 5 minute. Totuși, luați în calcul traficul și alte posibile întârzieri acasă și setați alarma cu 20 de minute mai devreme, poate chiar cu o jumătate de oră mai devreme în primele două săptămâni. Dacă puteți organiza de astăzi câte ceva (cum ar fi hainele pentru mâine, ghiozdanul), atunci faceți astfel. Veți observa dacă copilul dumneavoastră își schimbă adesea alegerile pentru haine și este o oportunitate extraordinară să discutați despre îngrijorările ei/lui.
Mergeți împreună prin școală, să se
obișnuiască cu noua clădire și să îi diminuați anxietatea de necunoscut.
După o vacanță în care regulile poate au
fost flexibile, iar copiii puteau dormi dimineața cât își doreau, acum este necesar
să fie gata poate la ora 7. Astfel, este nevoie să avem răbdare cu ei: poate nu
vor să se spele pe dinți, poate nu vor să pună la somn la 9 sau la 10, poate nu
sunt dornici să se spele cu apă rece pe față la 6.30. Dacă îi încurajăm să se
trezească jucându-ne cu ei, poate reușim mai ușor să îi motivăm să se ridice
din pat. Dacă știu că după ce merg la baie urmează să mănânce un mic dejun care
le place, atunci este mai probabil să se grăbească. Dacă știu că la școală
urmează o reîntâlnire plăcută cu colegii vor fi mai dornici să se grăbească.
Amintiți-vă că pașii aceștia mici construiesc
rutine pe care copiii dumneavoastră le vor menține întreaga viață.
- Faceți cunoștință cu noii vecini. Dacă pentru copilul
dumneavoastră prima zi de școală reprezintă și un nou început, atunci este
nevoie să vă faceți puțin timp pentru a vă plimba prin cartier și pentru a
stabili întâlniri de joacă cu noii colegi din cartier. Aflați împreună
unde se joacă copiii din cartier, care sunt zonele sigure și zonele mai
periculoase.
Dacă știți care sunt
locurile unde se întâlnesc copiii, veți fi mai liniștiți atunci când aceștia se
vor întâlni cu colegii și veți putea impune limite rezonabile.
- Vorbiți cu copilul. Întrebați-vă copilul dacă se îngrijorează în
legătură cu începutul școlii sau cu școala. Dacă acesta nu este dispus să
discute, este în regulă – îi arătați că sunteți dispuți să discutați și va
veni atunci când va simți că are nevoie. Este de preferat să îi spuneți și
că sunt mulți copii care se îngrijorează dacă vor fi plăcuți de
colegi/profesori. Atunci, puteți vorbi despre așteptările copilului, poate
despre frica lui de a nu vă dezamăgi cu rezultatele școlare.
Găsiți împreună
soluții pe care le poate implementa și lăsați-l să reușească singur.
Schimbările sunt dificile pentru
oricine și probabil cu mult mai dificile pentru copiii, deoarece ei nu au
trecut prin prea multe situații incomode și noi și nu știu cum ar fi mai bine
să se comporte. Spuneți-i că știți că nu este o perioadă ușoară, dar nu este
singur. Ce este dificil sau diferit la început poate deveni extraordinar atunci
când ne acomodăm și știm ce este mai bine să facem.
Încurajați-vă copilul
să își înfrunte fricile. Bucurați-vă împreună de reușitele ei/lui!
Vă doresc succes!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu